اسلیمینگ ابی

اسلیمینگ آبیxL ساخت آمریکا100%گیاهی جدیدترین و موثرترین داروی لاغری که تاکنون مصرف نمودید حاوی دو قوطی25کپسولی دریک پکیج میزان لاغری دریک دوره مصرف: 7 الی12 کیلوگرم بدون بازگشت به دوران چاقی،کپسول مکث نچرال اسلیمینگ با استفاده ازفناوری نوین ازعصاره گیاهان که فقط درکشوریونان رشدونموداردوتوسط شرکتهای دارویی آمریکااستحصال میگردتولیدمیشودنچرال مکث اسلیمینگ پرفروشترین داروی لاغری درایران میباشدوبه همین سبب فروش این داروقبل ازتبلیغات تجاری توسط  مصرف کنندگان تبلیغ شدومصرف آن رواج پیدانمودیک قوطی 25 تایی ازنچرال مکث اسلیمینگ حاوی عصاره گیاهانی است که مصرف کنندگان احساس سیری و سرکوب اشتها  می‌کنند،وقوطی دیگرحاوی ترکیباتی میباشدکه همرمان باکاهش اشتهاءعمل چربی سوزی دربدن را انجام داده.
 اسانس خالص گیاهی موثر برای متابولیسم چربی سوزی و کنترل اشتها ازمواد اولیه فیبر سیب زمینی شیرین صمغ آمورکه می‌تواند آب را جذب کند.تاثیر این دارو بلافاصله پس ازمصرف احساس میگردد وسبب کاهش اشتهاء وبه موازات آن جذب کلسترول(چربی)نوع بددربدن می‌گرددکه برمتابولیسم سلولها اثرگذار بوده و باعث افزایش چربی سوزی می‌گردد ومقدارسلولهای چربی را به طور مداوم کاهش می‌دهد

ویژگی های اسلیمینگ اصل (آبی) :
* از نظر فیزیکی بین اسلیمینگ آبی ، سبز و قرمز تفاوت هایی است که ما در ادامه به معرفی ویژگی های اسلیمینگ آبی می پردازیم و نه سبز و قرمز *
 
* علامت دست بالای درب قوطی های سفید اسلیمینگ آبی اصل کوچک است و با نمونه تقلبی که بزرگ است تفاوت دارد .
* لیبل روی قوطی های اسلیمینگ اصل شفافتر و خواناتر از نمونه تقلبی می باشد که در صورت مقایسه کاملاً مشخص است .
* روی کپسول های اسلیمینگ های تقلبی  علامت شرکت Horun  با رنگ سفید منتشر شده است و نمونه اصلی با رنگ مشکی درج شده .
* جعبه نمونه تقلبی اسلیمینگ بسیار سست و نامنظم است و وقتی درب جعبه را باز می کنید ، جعبه تقریباً از هم باز می شود .
* در نمونه اصلی نوشته Slimming روی 2 طرف جعبه اسلیمینگ و بالای درب جعبه علامت شرکت سازنده برجسته است .

جلوگیری از جوش زدن

.

جلوگیری از جوش زدن بدن در دوره های مکملی و دارویی:

1)آرام بودن.

2)نخوردن چربی

3)ماساژ دادن پوست.

4)استفاده از اسکراپ.

5)خوردن میوه و سبزی تازه.

6)خوردن ختمی.

7)دوش گرفتن منظم.

جهت سفارش و مشاوره تخصصی به تلگرام زیر در ارتباط باشین:

09125757208

قرص لاغری تینویید

تینویید

قرص لاغری تنوئید ریتارد

موثرترین و معروفترین مکمل چربی سوز در زمینه لاغری است .

قرص لاغری تنوئید ریتارد یک محرک مرکزی است.

دارای فعالیت غیر مستقیم سیمپاتومیمتیکی است و خاصیت بالای چربی سوزی و خرد کردن چربیها را دارد.

اشتها را به میزان بسیار زیادی (حتی تا نزدیک صفر )کاهش می دهد و در عوض تمایل به خوردن آب را افزایش می دهد .

هیچ عارضه ای از قبیل کمبود خون یا تغییرات هورمونی ندارد و بی ضرر است .

منکر گیاهان مکمل چربی سوزیی- ژل -کمربند و دیگر موارد نیستیم ولی بدون اغراق قرص لاغری قرص لاغری تنوئید ریتارد

فوق العاده موثرتر و قویتر از تمام مکمل چربی سوزهای موجود است و کسانی که قرص لاغری تنوئید ریتارد را مصرف کرده اند

بهترین دلیل این موضوع هستند و ما آنرا تضمین می کنیم بنا به گفته بعضی از مصرف کننده گان در مدت ۴ ماه بدون ورزش

و رژیم غذایی ۴۰ کیلو گرم وزن کم کرده اند.

این قرص ساخت معروفترین کارخانه مکمل چربی سوزسازی آلمان با دوز بالا (۷۵ mg) و بسیار قوی است.

بدلیل لایه برداری و چربی سوزی مکمل چربی سوز بعد از لاغری هیچگونه بازگشتی ندارد و ثابت می ماند.

همچنین دارای تائیدیه اروپا GMP و تاییدیه بهداشت ایران است. برای تاثیر بهتر میزان نوشیدن آب را افزایش دهید .

قرص لاغری تینوئیت رتاد در واقع به عنوان یک ترکیب کاهنده اشتها در درمان کوتاه مدت چاقی مورد توصیه قرار میگیرد.

قرص لاغری تینوئیت رتاد به عنوان یک محرک و از طریق اثر غیر مستقیم.

بر روی سیستم عصبی سمپاتیک باعث کاهش اشتها در فرد میگردد.

البته قابل به ذکر است که معمولا در درمان اصولی چاقی این قبیل ترکیبات با یک چنین شیوه اثری مورد تایید نمیباشند.

قرص لاغری تنوئید ریتارد با توجه به اثرات جانبی که دارد نباید در بچه ها و سالمندان مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین افرادی که دارای ناراحتیهای عصبی هستند و یا در گذشته سابقه ابتلا دارند نیز مجاز به استفاده تنوئید ریتارد نیستند.

قرص لاغری تنوئید ریتارد به شکل خوراکی مصرف میشود و به سرعت از طریق سیستم معده-روده ای در بدن جذب میشود.

در کبد متابولیزه شده و متابولیتهای دفعی ان از طریق ادرار دفع میگردد .

همچنین لازم به ذکر است که در مادران شیرده متابولیتهای قرص لاغری تنوئید ریتارد وارد شیر مادر نیز میگردند.

قرص tenuate retard تنوئید یا تینوئید نام ژنریک قرص لاغری Diethylpropion Hydrochloride در واقع به عنوان یک ترکیب کاهنده اشتهادر درمان کوتاه مدت چاقی مورد توصیه قرار

میگیرد این ترکیب قرص لاغری تنوئید ریتارد به عنوان یک محرک و از طریق اثر غیر مستقیم بر روی سیستم عصبی سمپاتیک باعث کاهش اشتها در فرد میگردد البته قابل به ذکر است که

معمولا در درمان اصولی چاقی این قبیل ترکیبات با یک چنین شیوه اثری مورد تایید نمیباشند.

این ترکیب با توجه به اثرات جانبی که دارد نباید در بچه ها و سالمندان مورد استفاده قرار گیرد .

همچنین افرادی که دارای ناراحتیهای عصبی هستند و یا در گذشته سابقه ابتلا دارند نیز مجاز به استفاده قرص لاغری تنوئید ریتارد نیستند.

قرص لاغری تنوئید ریتارد به شکل خوراکی مصرف میشود و به سرعت از طریق سیستم معده-روده ای در بدن جذب میشود و در کبد متابولیزه شده و متابولیتهای دفعی ان از طریق ادرار دفع

میگردد .

همچنین لازم به ذکر است که در مادران شیرده متابولیتهای قرص تنوئید ریتارد وارد شیر مادر نیز میگردند.

قرص لاغری (تینوئیت رتاد) TenuateRetad موثرترین و معروفترین مکمل چربی سوز در زمینه لاغری است .

قرص لاغری  تنوئید ریتارد یک محرک مرکزی است و دارای فعالیت غیر مستقیم سیمپاتومیمتیکی است خاصیت بالای چربی سوزی و خرد کردن چربیها را دارد و اشتها را به میزان بسیار زیادی

(حتی تا نزدیک صفر )کاهش می دهد.

هیچ عارضه ای از قبیل کمبود خون یا تغییرات هورمونی ندارد و بی ضرر است .

منکر گیاهان مکمل چربی سوزیی- ژل -کمربند و دیگر موارد لاغری نیستیم ولی بدون اغراق قرص لاغری تنوئید ریتارد فوق العاده موثرتر و قویتر از تمام مکمل چربی سوزهای موجود است و

کسانی که قرص لاغری تنوئید ریتارد را مصرف کرده اند بهترین دلیل این موضوع هستند

این قرص ساخت معروفترین کارخانه مکمل چربی سوزسازی آلمان با دوز بالا (۷۵ mg) و بسیار قوی است و بدلیل لایه برداری و چربی سوزی مکمل چربی سوز بعد از لاغری هیچگونه

بازگشتی ندارد و ثابت می ماند

شیوه و دوزاژ مصرف قرص لاغری تنوئید ریتارد برای کاهش اشتها و وزن به شکل زیر است:

روزانه ۷۵ میلی گرم در یک نوبت و در اواسط روز. نکته قابل ذکر این است که این ترکیب نباید

در هر دوره مصرف بیش از چند هفته به طور مداوم مورد استفاده قرار گیرد.

.Tenuate Dospan و Tenuate Retard از اشکال اصلی قرص تنوئید ریتارد هستند.

قرص لاغری ادیوس

ادیوس گلد
قرص ادیوس گلد با تاییدیه FDA اروپا و تاییدیه آمریکا.

کاهش دهنده فوق العاده اشتها تا حد صفر و چربی سوز قوی.

کمپانی سازنده:  H&R اسپانیا.

ادیوس، قوی ترین قرص لاغری در ایران، حاوی ۶۰ عدد کپسول طلایی بوده که از روز اول استفاده کاهش اشتها قابل مشاهده است.

قرص ادیوس چربی سوز بدون ورزش بوده که ۷ تا ۱۴ کیبو کاهش وزن را در هر دوره تضمین میکند و مناسب افرادیست که بدن مقاومی داشته و از قرص های دیگر نتیجه ای نگرفته اند.

این محصوا باعث جمع شدن و سفت شدن پوست بعد از لاغری شده و از هرگونه افتادگی پوست جلوگیری میکند.

ادیوس نه تنها به پوست صورت لطمه ای وارد نمیکند بلکه باعث حفظ زیبایی و شادابی پوست نیز می شود.

جهت سفارش و مشاوره تخصصی به تلگرام زیر پیام بدین:

09125757208

عضله سازی

برای عضله سازی تنها به ساخت عضله نیاز ندارید بلکه باید از تخریب عضلات نیز جلوگیری کنید.

 تمرینات سنگین باعث از بین رفتن سلول های عضلانی می شود و سعی بر این است که با استراحت و ریکاوری مناسب از این واقعه جلوگیری شود تا مقدار عضله ساخته شده در بدن پس از تمرین بیش از مقدار عضله پیش از تمرین باشد.

مکمل HMB یا بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات یکی از متابولیت های اسید آمینه لوسین است که از تخریب عضلات پس از تمرین جلوگیری می کند.

جهت سفارش  و مشاوره تخصصی  به تلگرام  زیر پیام بدین

09125757208

نقش ویتامین ها در زیبایی پوست:

ویتامین A  کاهش خطوط چین و چروک صورت

ویتامین B کمپلکس در پوست
ویتامین C کاهش چین و چروک صورت
ویتامین K کاهش تیرگی پوست
ویتامین E کاهش زخم پوست

جهت سفارش  و مشاوره تخصصی به تلگرام  زیر پیام  بدین

09125757208

فیتنس

۱۰ نکته فیتنس برای تازه کارها

اگر به تازگی تصمیم گرفته اید فکری به حال وضعیت بدنی تان بکنید و مسئولیت سلامتی و زیبایی اندام تان را به عهده بگیرید، حتما این مقاله را بخوانید. پیش از هر چیز ورودتان را به دنیای فیتنس تبریک می گوییم.
این را بدانید گام اول دشوار ترین مرحله در راه رسیدن به هدف است.
اگر دست کم یک ماه به این روش جدید مقید بمانید، مطمئنا طی باقی مسیر کار دشواری نخواهد بود

.

تبدیل عادات بد به عادت های خوب نیاز به اراده و پشتکار فراون دارد که شما را به یک زندگی زیبا و سرشار از نشاط و سلامتی رهنمون خواهد شد.
این ۱۰ نکته فیتنس شما را یاری می کند تا در مسیری که به سوی تناسب اندام در پیش دارید، موفق تر و مطمئن تر گام بردارید.

-1 بیش از حد تمرین نکنید
بسیاری از مردم تصور می کنند اگر هر روز به مدت طولانی تمرین کنند، زودتر نتیجه می گیرند. خیلی خوب است که مشتاق تمرین باشید اما مراقب باشید دچار بیش تمرینی نشوید. ۳ تا ۵ روز تمرین در هفته و هر بار به مدت یک و نیم ساعت بهترین حالت برای شماست. یک ساعت را به تمرینات قدرتی و نیم ساعت باقی مانده را به تمرین هوازی اختصاص دهید. استراحت و ریکاوری عضلات برای آماده شدن جهت جلسه تمرینی بعدی ضروری است.

۲- از یک مربی حرفه ای کمک بگیرید
اگر می خواهید یک زندگی فیتنسی را آغاز کنید، یکی از اقدامات مهمی که حتما باید انجام دهید، انتخاب یک مربی آگاه و حرفه ای است. به این ترتیب فرم صحیح تمرینات، تعداد ست ها و تکرارها، ترتیب تمرین دادن عضلات و نحوه صحیح تنفس را یاد می گیرید و اعتماد به نفس لازم برای انجام تمرینات را بدست می آورید. همچنین از بسیاری از آسیب دیدگی ها به دور خواهید ماند. مربیان کار آزموده علاوه بر آموزش، به شما انگیزه و انرژی لازم برای ادامه مسیر را خواهند داد.

۳- طبیعی چربی بسوزانید
از مصرف قرص های چربی سوز خودداری کنید. این داروها نه تنها موجب از دست رفتن آب بدن و بالا بردن ضربان قلب می شوند (که بسیار خطرناک است) بلکه باعث از بین رفتن عضلات نیز می شوند و به مرور زمان با پایین آوردن متابولیسم بدن باعث می شوند دیگر نتوانید بطور طبیعی چربی سوزی کنید. از دست دادن یک یا یک و نیم کیلوگرم در هفته آسیب جدی به سلامتی تان وارد می کند.
سعی کنید تمرینات هوازی آرام و طولانی مدت داشته باشید و آن را با تمرینات اینتروال پر فشار همراه کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یادتان باشد مسیر فیتنس را آهسته و پیوسته طی کنید.

۴- همین حالا شروع کنید و نترسید
احساس ترس و نگرانی از شروع یک برنامه فیتنس در تازه کارها طبیعی است. بهترین چاره این است که همین الان دل را به دریا زده و وارد شوید. به هیچ چیز دیگری فکر نکنید. وقتی خودتان را در مسیر یک زندگی سالم ببینید، احساس لذتی وصف ناپذیر خواهید داشت که انرژی لازم برای ادامه راه را به شما خواهد داد. طولانی ترین سفرها با یک گام کوچک آغاز شده اند.

۵- وعده غذایی پس از تمرین فراموش نشود
۳۰ دقیقه پس از تمرین باید مواد مغذی لازم به بدن تان برسانید. یکی از بهترین گزینه استفاده از مکمل های پروتئینی است. مصرف کربوهیدرات های مناسب در این وعده غذایی یکی از راه های بازسازی انرژی و ریکاوری عضلات است. اگر قبل از شام تمرین می کنید، می توانید پس از تمرین وعده شام تان را میل نمایید.

- 6آب کافی بنوشید
برای کم نشدن آب بدن تان و حفظ هوشیاری، هر ساعت از تمرین حداقل نیم لیتر آب بنوشید. پس از هر تمرین قدرتی و ۵ تا ۱۰ دقیقه پس از تمرینات هوازی آب بنوشید.

۷- چک آپ سلامتی داشته بشید
برای شروع یک زندگی ورزشی، حتمأ بیش از آن با پزشک مشورت نمایید تا از هر آسیب احتمالی دور بمانید. بخصوص اگر سیگار می کشید، فشار خون یا کلسترول بالا دارید و یا مبتلا به دیابت هستید حتمأ به پزشک مراجعه کنید. به این ترتیب می توانید با اطمینان تمرین کرده و از آسیب ها به دور باشید.

۸- تست تناسب اندام بدهید
انجام یک تست کامل بدنی به شما کمک می کند بدانید کجا ایستاده اید و چه باید بکنید. با دیدن نتایج سنجش بدنی تان می توانید اهداف واقع گرایانه ای برای خود تعیین کنید. مواردی که باید حتمأ اندازه گیری شود عبارتند از: وزن، سایز اندام ها، درصد چربی بدن، ضربان قلب استراحت فشارخون.

۹- از کفش مناسب استفاده کنید
حتمأ از کفش مناسب حین تمرین استفاده کنید. راحتی پاهای شما در هنگام ورزش بسیار مهم است. حتمأ از کفش مخصوص هر ورزش برای همان ورزش استفاده نمایید. کفش مخصوص دویدن با کفش بدنسازی متفاوت است.

۱۰- قبل از تمرین چیزی بخورید
برای انرژی داشتن هنگام تمرین حتمأ پیش از عزیمت به سوی باشگاه ورزشی و انجام تمرینات فیتنس، چیزی بخورید. اگر انرژی نداشته باشید مسلمأ نمی توانید خوب تمرین کنید. سعی کنید یک ساعت قبل از شروع تمرین غذا بخورید تا زمان کافی برای هضم آن داشته باشید. یکی از بهترین وعده های غذایی قبل تمرین، جو دوسر به همراه پودر پروتئین و کمی روغن امگا ۳ است.
به جای این ترکیب می توانید از هر نوع پروتئین یا کربوهیدرات با شاخص گلایسمیک پایین و یا روغن های سالم استفاده نمایید

.

حالا می توانید با آگاهی بیشتر در مسیر زندگی سالم همراه با تناسب اندام حرکت کنید و از فواید بی نظیر آن لذت ببرید.و یک بدن فیتنس و زیبا بسازید
به یاد داشته باشید علاه بر این اطلاعات، به علاقه، پشتکار، ایمان به توانایی های خود و سر سختی در برابر مشکلات نیاز دارید.
مطمئن باشید به هر هدفی که مدنظر دارید، خواهید رسید.