قرص لاغری ادیوس

قرص لاغری ادیوس یکی از بهترین و قویترین قرص های لاغری می باشد

این محصول ساخت کشور اسپانیا می باشد

ادیوس در یک بسته نقره ایی رنگ قرار دارد یه در این بسته شامل یه قوطی می باشد که به رنگ سرمه ایی پرنگ میباشد.

ادیوس در دو بسته های 30 تایی و 60 تایی تولید و در بازار عرضه خواهد شد.

بهترین محصول برای کسانی که تا به حال قرص لاغری استفاده نکردند بهترین گزینه می باشد.

ادیوس برای کسانی که  از قبل قرص لاغری استفاده کردند ولی هیچ جوابی نگرفتند بهترین گزینه برای لاغری می باشد.

ادیوس با مکانیسم قوی که دارد اشتهای شما را کاملا از بین برده و میل به هیچ چیزی نخواهیدداشت.


غذا هایی با چربی کم برای بدنسازان

غذا هایی با چرلی کم و پروتئین بالا

1-گوشت قرمز(با حذف چربی قابل مشاهده)

2-تخم مرغ

3-لبنیات کم چرب مانند ماست ، شیر و پنیر

4-مرغ (سینه مرغ بدون پوست)

5-ماهی

6-جبوبات و دانه های مانند عدس ،لوبیا،نخود فرنگی

7-مشتقات سویا ماننددانه سویا،توفو و شیر سویا

8- آجیل برای مثال بادام ،گردو،بادام زمینی

9-دانه های مانند کدو آفتاب گردان  ئ تخم کتان

تاثرات حذف وعده غذایی

1-کاهش انرژی مصرفی

2-کاهش سوخت و ساز بدن

3-افزایش وزن بدن

4-کاهش قدرت بدن

5-افزایش آسیب دیدگی بدن

6-کاهش تراکم استخوان

7-کاهش دمای بدن

8-کاهش عملکرد بدن

9-کاهش مقاومت در برابر بیماریها

10-کاهش سطح تستوسترون بدن

11-نوسانات اخلاقی و رفتاری

12-اختلال در قاعدگی

13-اختلال در سیستم تنظیم دمای بدن

14-تحلیل رفتن عضلات و غلبه چربی به بدن


7فایده بدنسازی

1*-قدرت عضلات را زیاد،دوام ماهیچه ها را طولانی و اندام را متناسب میسازد.

2*-قدرت تار های ماهیچه ایی و استخوانی را افزایش  میدهد.

3*-به بدن سلامتی و زیبایی  می بخشد.

4*-اجرای حرکات ورزشی زا توسعه می دهد.

5*-میزان اعتماد به نفس  را افزایش میدهد.

6*-قدرت و سرعت بدن را افزایش میدهد.

7*- فشارهای عصبی ناشی از کارهای روزانه را کاهش میدهد و فشار خون را تنظیم میکند.

چند راه برای کاهش استرس

در اول لازم به ذکر است که اکثر بیماری ها و بیشتر مشکلات مربوط چاقی بیشتر بخاطر وجود استرس در بدن است.

چند راه کار برای کم کردن استرس و فرار از بیماری ها

1- کم کردن مصرف مواد قندی و شیرین غیر طبیعی

2-مطالعه کردن

3-ماساژ کل بدن اللخصوص ماساژ کف دست و کف پا

4-مصرف سبزیجات تازه

5- پیاده روی

6- ورزش کردن

7-تفریح

گردو و لاغری

طبق تحقیقاتی که نشان داده شده است گردو میتواند منتقه ایی از مغز را را فعال کند که با کنترل و هوس غذایی در ارتباط است.

پس گردو میتواند در کاهش وزن به شما کمک بسیار زیادی در لاغری میکند.


استپ وزنی

چند دلیل که باعث میشود شما بدنتان در زمان کاهش وزن،وزنتان ثابت بماند.

1-یکی و بزگترین دلیل استپ وزن این است که متابولیسم بدنتان پایین است وفتی متابولیسم پایین باشد سوخت و ساز بدن هم کاهش می یابد سوخت و ساز هم که کم باشد وزن هیچ تغییری نکرده و پابت میماند.

2-انجام ندادن کار های روزمره همین باعث میشود که کار هایی رو که انجام میدادین را نکنید باعث استپ وزن میشوید.

3-مصرف بیش از حد مواد چرب و مواد غذایی شیرین

4-کم کار بودن تیروئید و کم خونی و فقر آهن

5- سن زیاد

6- کاهش اب مصرفی در روز

7-مهمترین عمل چاقی نخوردن صبحانه است.

8- نداشتن تحمل در گرسنگی

اسلیمینگ مشکی

اسلیمینگ مشکی یکی از جدیدترین محصول شرکت Horun میباشد.

اسلیمینگ مشکی برای لاغری بهترین قرص لاغری است برای کسانی که بار اول است میخواهند قرص لاغری مصرف کنند.

اسلیمینگ سیاه جدیدترین و متفاوت ترین قرص لاغری از شرکت Horun است.

کاهش وزن 8 الی 11 کیلو در دوره

دوره مصرف دوره یک کاه

حاوی دو قوطی می باشد که هرکدام عملکرد و خاصیت خود را دارند

Morning و evening

از یکی صبح و از یکی هم عصر