ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که غیر عملی شان می کند. با در پیش گرفتن راه های کوچک و عملی، سریعتر و بهتر به هدف نزدیک می شوید.
رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، برای شما فراهم می کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت نوع 2، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد.
رژیم غذایی گیاهی
در این رژیم غذایی کلیه محصولات حیوانی از برنامه غذایی حذف و مواد و منابع گیاهی جایگزین آنها می شوند. سطح کلسترول پایین و فشار خون نرمال،عدم ابتلا به بیماری های قلبی /عروقی،چاقی و دیابت در نتیجه پیروی از دستورهای غذایی گیاهی برنامه ریزی شده می باشد
رژیم لاغری
این روش تغذیه برای سلامتی افراد چاق لازم و حیاتی است ولی می تواند برای افراد معمولی خطرناک باشد. اینکه چه کسی باید رژیم لاغری بگیرد را پزشک یا متخصص تغذیه مشخص می کند.
پس از مرگ چند دختر جوان مانکن بر اثر سوء تغذیه، اعتراض های اجتماعی ، به خصوص از جانب فعالان حوزهٔ زنان، به وضعیت زندگی این افراد و تأثیر نامطلوب آنها بر جامعه شدت گرفته است و کمپین ضدلاغری تشکیل شده است. در برخی از کشورهای اروپایی نیز قوانینی تصویب شده است تا مانکن ها مجبور به داشتن مدرک پزشکی باشند.
به نقل از آکاایران : الان
وقت آن رسیده که به خود بیائید و چنان چه تصمیم دارید لاغر شوید، فکری اساسی کنید.
به نظر می آید دنبال کردن رژیم
غذائی منظم و ورزش های روزانه کار
ساده ای نیست و تنها به چند روز اول برنامه رژیم اختصاص دارد. در ضمن شروع یک رژیم
غذائی مناسب کار راحتی نیست و پشت کار و انگیزه بسیار می خواهد.
اما
بهترین راه برای شروع این رژیم های سخت چیست؟ مطمئن ترین راه برای رسیدن به نتیجه
ای مطلوب این است که رژیم خود را با تغییرات کوچکی در برنام غذائی تان شروع کنید و
یک دفعه سراغ رژیم های سخت و طاقت فرسا نروید. مثلاً می توانید برای شروع به جای
استفاده از شیر پرچرب از شیر کم چرب استفاده کنید همین اقدام ساده تحول بزرگی در
برنامه غذائی شما به وجود می آورد. تغییرات کوچک بسیاری وجود دارد که منجر به کاهش
وزن
چشم گیری می
شود.
این جا ۲۵ شیوه ساده برای شما گفته
شده است: شما می توانید ۵
تا از راحت ترین و مناسب ترین آن ها را برای شروع انتخاب کنید و پس از پایان هفته
اول ۵ تای دیگر
را به آن اضافه کنید و همین طور پیش بروید. همه رژیم ها در مورد تمام افراد کارساز
نیستند! پس این شما هستید که باید ببینید کدام یک از این شیوه ها برای شما مناسب
است
!
● برنامه رژیم غذائی
(1 معمولاً بهترین چیزها در
ابعاد و بسته بندی های کوچک عرضه می شوند. این جا به ترفندی ساده اشاره می کنیم:
شما می توانید غذاهای پرکالری مانند
پنیر و شکلات را به ابعاد کوچک تر تقسیم کنید. مطمئناً هنگام مصرف که به سراغ آنها
می روید کمتر می خورید چرا که در این موقع تعداد مطرح است.
(2خوردن سس و خامه را به طور
کامل کنار نگذارید. اگر از خوردن انواع سس ها و خامه لذت می برید آن را به طور
کامل از برنامه غذائی تان حذف نکنید. تنها به جای استفاده از نوع پرچرب آن ها سراغ
محصولات کم چرب بروید.
(3 خود را به نوشیدن آب عادت
دهید. به جای خوردن تنقلات پرچرب و پرکالری بین وعده های اصلی غذا به سراغ نوشیدن آب بروید. نوشیدن آب
نه تنها به سلامتی بدن کمک می کند بلکه برای لاغری دور کمر نیز مؤثر است. پس نوشیدن آب را فراموش نکنید.
(4 از خوردن سوپ های پرچرب
خودداری کنید. پس از آماده شدن سوپ آن را در یخچال بگذاردی تا خنک شود در این حالت
چربی موجود روی سوپ جمع می شود و شما می توانید چربی آن را با قاشق گرفته و کنار
بگذارید.
(5مراقب خوردنتان در رستوران
ها باشید! در رستوران هائی که می دانید غذاهای آن پرحجم است بهتر است به گارسن
بگوئید قبل از آوردن غذای شما، نیمی از آن را در ظرف یک بار مصرف بگذارد تا آن را
برای وعده دیگری مصرف کنید. در این صورت شما می توانید حجم غذای مصرفی تان را
کنترل کنید.
(6 به هوس هایتان بهاء دهید! چنان چه هوس
خوردن چیزی شیرین می کنید از خوردن آن هراس نداشته باشید بلکه آن را با میل و رغبت
بخورید. البته بهتر است سراغ خوردنی های سالم تر مثلاً میوه بروید.
(7 رژیم سبزیجات و میوه را کم
کم شروع کنید! اگر قبلاً سبزیجات و میوه در برنامه غذائی تان چندان جائی نداشته پس
بهتر است مصرف آن را در مقادیر کم آغاز کنید.آنها را جایگزین غذاهای پرچرب کنید.
(8 حواستان به خوردن غذاهای
پرچرب باشد! به دنبال راه ساده ای برای تشخیص دادن غذاهای پرچرب هستید؟ پس قبل از
مصرف خوردنی ها به میزان کالری و
فیبر موجود در آن توجه کنید.
(9 هنگام خوردن مشغول انجام
کارهای دیگر نشوید و تمام حواستان را معطوف خوردن کنید! چنان چه هنگام غذا خوردن
مشغول خواندن کتاب یا نگاه کردن به
تلویزیون شوید متوجه میزان غذائی که خوردید نمی شوید. در ضمن لذت کافی از غذا
خوردن نمی برید. از این به بعد هر وقت می خواهید غذا بخورید صرفاً غذا بخورید و
انجام کار دیگری را با آن همراه نکنید. غذایتان را آرام و با نهایت لذت بخورید.
لقمه های خود را کامل بجوید. در صورتی که غذایتان را با آرامش بیشتری بخورید تا
ناخودآگاه حجم غذایتان کاهش می یابد.
(10 خوردنی و غذاهای جدید را
امتحان کنید! تنوع خوردنی ها و غذاهایتان را بیشتر کنید. شاید این تنوع تأثیر به
سزائی در رژیم غذائی تان بگذارد.
(11 در هر وعده غذائی سعی کنید
اندکی از غذایتان را در ظرف بگذارید. ببینید هنوز تمایلی به خوردن آن دارید یا نه!
(12 مطمئن شوید حجم غذایتان چقدر
است. از میزان کالری و
فیبر موجود در غذاهائی که مصرف می کنید مطمئن شوید. در این صورت می توانید هنگام
زیاده روی کردن در
خوردن به خود هشدار دهید!
(13 جایگزین سالم تری برای غذاها پیدا کنید. برای مثال به جای
استفاده از شیر پرچرب، از شیر کم چرب استفاده کنید و به جای خوردن نان های معمولی
از نان سبوس دار استفاده کنید.
(14سعی کنید به جای خوردن غذاهای
بیرون خودتان غذایتان را آماده کرده و سرکار ببرید. آماده کردن غذا می تواند به شما کمک کند
تا به حجم غذایتان نیز واقف شوید، علاوه بر آن مسلماً خوردن غذای خانگی سالم تر از
غذاهای پرچرب بیرون است.
(15 از خوردن دسر هراس نداشته باشید.
لزوماً برای دنبال کردن رژیم
غذائی نباید بسیاری از مواد غذائی و خوردنی ها را از برنامه غذائی حدف کنید بلکه
بهتر است به میزان درست و به اندازه کافی از هر ماده غذائی مصرف کنید.
(16آن چه را که نیاز دارید
بخواهید. به اطرافیانتان گوشزد کنید که شما تحت رژیم غذائی هستید، پس شما را وادار
به خوردن نکنند. سعی کنید آنچه را که فکر می کنید در لاغری شما مؤثر است مصرف کنید
● برنامه های تناسب اندام
(17تکنیک
های نرمش و استفاده از تریدمیل را تغییر دهید. هنگامی که روی تردمیل راه می روید،
دسته های آن را با فشار نگه ندارید. آن ها را تنها برای حفظ تعادل نگه دارید و به
آنها تکیه نکنید.
(18 برنامه ورزشی تان را با
برنامه ورزشی اعضاء خانواده هماهنگ کنید. شما ورزش کردن را به منظور کاهش وزن تان انجام می دهید در حالی که فرزندانتان این کار را برای
تفریح و حفظ سلامتی شان انجام می دهند.
(19 پیاده روی تان را بیشتر کنید. چنان چه پیاده
روی
روزانه تان امری عادی شده است، بهتر
است میزان پیاده روی و
سرعت آن را تغییر دهید.
(20 تا حد امکان استفاده از
ماشین را کنار بگذارید و سعی کنید بیشتر پیاده کارهایتان را انجام دهید. در صورت
نیاز اگر از ماشین استفاده می کنید تا جائی که ممکن است آن را دورتر از مقصدتان
پارک کنید و پیاده به مقصد بروید.
(21 ۱۰۰ قدم بیشتر راه بروید. حتی
اگر اندکی برنامه نرمش روزانه تان
را افزایش دهید به کاهش وزن تان
کمک بسیار می کند. مثلاً امروز به جای استفاده از آسانسور و پله برقی از پله ها
استفاده کنید.
(22کمتر از دیگران کمک بگیرید.
برای نظافت منزل شخصاً اقدام کنید و ماشین تان را خودتان بشوئید. برای خرید به
سوپر محل زنگ نزنید و خودتان پای پیاده به خرید بروید.
● برنامه زندگی
(23 بعد از هر وعده غذائی حتماً
مسواک بزنید چرا که این عمل چراغ هشداری است برای شما که خوردن تان را متوق کنید.
(24کمدتان را زود به زود مرتب
کنید و از شر لباس هائی که به شما نمی آید خلاص شوید. بهتر است لباس های سایز بزرگ
تان را هم کنار بگذارید. لباس هائی را که سایز کوچک تری دارند جلوی دید بگذارید تا
انگیزه بیشتری برای لاغری پیدا
کنید.
(25 کاهش وزن تان را یادداشت کنید. ممکن
است این کار در عمل سخت به نظر برسد. اما هر بار که متوجه می شوید چقدر لاغر شده
اید انگیزه تان برای ادمه برنامه رژیم و کاهش وزن بیشتر می شود.
طریق مصرف: روزانه ۳ وعده و در هر وعده نیز ۳ کپسول از این مکمل را به همرا ۱ لیوان آب مصرف کنید. کپسولها را ترجیحا بین ۳۰ الی ۶۰ دقیقه قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید. بیش از ۹ کپسول در روز مصرف نکنید و ۶ ساعت فاصله زمانی بین مصرف این مکمل و خواب شبانه را رعایت کنید. برای در امان ماندن از عوارض گذرا و سطحی که ممکن است با مصرف این مکمل ایجاد شود ، هفته اول مصرف را با ۱ کپسول در هر وعده آغاز کنید و در هفته دوم، دز مصرف هر وعده را به ۲ کپسول و در هفته سوم نیز آن را به ۳ کپسول در هر وعده افزایش دهید.
برای کسب نتیجه مطلوب از این مکمل، رژیم غذایی کم قند و کم چربی و برنامه تمرینی هوازی مناسب را فراموش نکنید. در دوره مصرف این مکمل از خواب بعد از ظهر پرهیز کنید و آب مصرفی روزانه را نیز افزایش دهید.
هشدار:
مصرف این مکمل در دوره بارداری و شیردهی برای زنان باردار ممنوع است. مصرف این مکمل برای سنین زیر ۱۸ سال نیز ممنوع است. قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که از بیماری و یا عاضه خاص از قبیل: فشار خون بالا، قند خون، بیماریهای قلبی، نارسایی کلیه، بیماری کبدی و یا بیماریهای روانی نظیر: افسردگی روانی، اضطراب و .. رنج می برید، قبل از مصرف این مکمل از پزشک خود کسب تکلیف نمایید. این مکمل باعث افزایش نسبی دمای بدن می شود بنابراین از مصرف آن در محیطهای بسیار گرم خودداری کنید. در حین فعالیت و کار شدید و یا قبل از آن از مصرف این مکمل خودداری کنید.
این مکمل توصیه میشود برای ورزشکاران استفاده شود و افراد غیر ورزشکار باید با احتیاط آن را مصرف نمایند و حتما برنامه تمرین هوازی نیز با این مکمل همراه باشد
به هیچ عنوان روزی 4 عدد یا بیشتر مصرف نشود
همراه با این کپسول باید از تمرین و رعایت رژیم استفاده شود
در روزهای اول اگر دچار مشکل گردید مصرف آن را قطع نمائید
بهترین زمان مصرف 30 تا 60 دقیقه قبل از وعده غذایی سنگین مثل نهار و شام است.
ترکیبات مهم: قهوه سبز که دلیل اصلی سوزاندن چربی میباشد
قرص چربی سوز هیدروکسی کات
یکی از معروفترین و محبوبترین مدل های چربی سوز معروف هیدروکسی کات مدل الاین Elite یا همان ملایم است. این مدل از هیدروکسی کات بلعکس اسم فرینده اش بسیار تاثیر گذاری است و عملکر عالی در حذف سخترین چربی های بدن دارد. هیدروکسی کات الایت با مدل هیدروکسی کات الایت از سری کنسانتره شرکت ماسل تک فرق دارد و از سری هاردکور میباشد. مصرف این چربی سوز فوق العاده عالی رو برای بدنسازان آماتور که کاهش چربی های بدن برایشان مهمتری هدف در بدنسازی است پیشنهاد می کنیم
قرص چربی سوز هیدروکسی کات
ویژگی های بارز هیدروکسی کات الایت :
خواصیت ترموژنیک فوق العاده عالی
کاهش وزن شگفت انگیز
افزایش فوق العاده انرژی
بدون هیچگونه عوارض جانبی
قرص چربی سوز هیدروکسی کات
هیدروکسی کات الایت در محافل
تخصصی مکمل های غذایی غوغایی در آغاز تولید به پا کرد ، این نسخه جایگزین
نسخه پرفروش هیدروکسی کات ایکس شد که بدلیل قدرت فوق العاده بالای خود ۳
سال به عنوان بهترین چربی سوز جهان شناخته شد اما بدلیل اینکه این محصول
فقط برای ورزشکاران حرفه ای تولید شده بود ولی بدنسازان آماتور هم از آن
استفاده می کردند و دچار عوارض جانبی میشدند ، شرکت ماسل تک آمریکا تصمیم
به توقف تولید مدل ایکس شد و جایگزین آن مدل الایت را تولید کرد. هیدروکسی
کات الایت هم از ابتدا با استقبال عالی علاقمندان به کاهش وزن وچربی سوزی
مواجه شد تا جایی که ماسل تک مجبور شد تا بحال که ۳ سال از تولید اولیه این
محصول میگذرد آن را همچنان تولید کند .
هیدروکسی کات الایت نسخه
فراگیر و همگانی چربی سوز هیدروکسی کات است که هم برای بانوان استفاده
میشود و هم برای آقایان در سطوح حرفه ای و آماتور ، بازگشت نداشتن ، خواصیت
ترموژنیک داشتن ، افزایش انرژی چشمگیر و کاهش وزن بصورت محسوس از بهترین
ویژگی ها و دلایل اصلی موفقیت هیدروکسی کات الایت در بین چربی سوزهای این
شرکت است .
قرص چربی سوز هیدروکسی کات
چربی سوز های ترموژنیک
این دسته از چربی سوزها به عنوان
بهترین مدل چربی سوز شناخته میشوند چون با داشتن کمترین عوارض باعث افزایش
سرعت فوق العاده چربی سوزی برای ورزشکاران میباشند .
بهترین روش مصرف هیدروکسی کات الایت :
روز اول » ۱ کپسول قبل از تمرین
روز دوم و سوم » ۱ کپسول صبح و ۱ کپسول قبل از تمرین
روز چهارم به بعد » ۲ کپسول صبح و ۲ کپسول قبل از تمرین
قرص لاغری تینوئیت رتاد
این کپسول در واقع به عنوان یک ترکیب کاهنده اشتها در درمان کوتاه مدت چاقی مورد توصیه قرار میگیرد
این ترکیب به عنوان یک محرک و از طریق اثر غیر مستقیم بر روی سیستم عصبی سمپاتیک باعث کاهش اشتها در فرد میگردد البته قابل به ذکر است که معمولا در درمان اصولی چاقی این قبیل ترکیبات با یک چنین شیوه اثری مورد تایید نمیباشند
این ترکیب با توجه به اثرات جانبی که دارد نباید در بچه ها و سالمندان مورد استفاده قرار گیرد . همچنین افرادی که دارای ناراحتیهای عصبی هستند و یا در گذشته سابقه ابتلا دارند نیز مجاز به استفاده این دارو نیستند.
این دارو به شکل خوراکی مصرف میشود و به سرعت از طریق سیستم معده-روده ای در بدن جذب میشود و در کبد متابولیزه شده و متابولیتهای دفعی ان از طریق ادرار دفع میگردد . همچنین لازم به ذکر است که در مادران شیرده متابولیتهای این دارو وارد شیر مادر نیز میگردند.
قرص لاغری (تینوئیت رتاد) موثرترین و معروفترین دارو در زمینه لاغری است . این دارو یک محرک مرکزی است و دارای فعالیت غیر مستقیم سیمپاتومیمتیکی است و خاصیت بالای چربی سوزی و خرد کردن چربیها را دارد و اشتها را به میزان بسیار زیادی (حتی تا نزدیک صفر )کاهش می دهد. هیچ عارضه ای از قبیل کمبود خون یا تغییرات هورمونی ندارد و بی ضرر است . این قرص ساخت معروفترین کارخانه داروسازی آلمان با دوز بالا (۷۵ mg) و بسیار قوی است و بدلیل لایه برداری و چربی سوزی دارو بعد از لاغری هیچگونه بازگشتی ندارد و ثابت می ماند شیوه و دوزاژ مصرف این دارو برای کاهش اشتها و وزن به شکل زیر است روزانه ۷۵ میلی گرم در یک نوبت و در اواسط روز. نکته قابل ذکر این است که این ترکیب نباید در هر دوره مصرف بیش از چند هفته به طور مداوم مورد استفاده قرار گیرد Tenuate Dospan و Tenuate Retard از اشکال اصلی این دارو هستند
منع مصرف قرص لاغری تینوئیت رتاد :
– زمان حاملگی وشیردهی به نوزادان ( متابولیتهای این دارو وارد شیر مادرمیگردد )
– افراد زیر۱۵ سال و بالای ۵۵سال
– افرادیکه ناراحتی عصبی دارند.
– فشار خون بالا
– بیماری های پروستات (پروستات) با ادرار باقی مانده
– بیماریهای متابولیک (دیابت)
– بیماری صرع
درغیراین موارد منعی جهت مصرف وجود ندارد و عوارضی درمصرف کنندگان محصول اورجینال گزارش نشده است.
قرص لاغری تنوئید ریتارد
موثرترین و معروفترین مکمل چربی سوز در زمینه لاغری است .
قرص لاغری تنوئید ریتارد یک محرک مرکزی است
و دارای فعالیت غیر مستقیم سیمپاتومیمتیکی است و خاصیت بالای چربی سوزی و خرد کردن چربیها را دارد
و اشتها را به میزان بسیار زیادی (حتی تا نزدیک صفر )کاهش می دهد و در عوض تمایل به خوردن آب را افزایش می دهد .
هیچ عارضه ای از قبیل کمبود خون یا تغییرات هورمونی ندارد و بی ضرر است .
منکر گیاهان مکمل چربی سوزیی- ژل -کمربند و دیگر موارد نیستیم ولی بدون اغراق قرص لاغری قرص لاغری تنوئید ریتارد
فوق العاده موثرتر و قویتر از تمام مکمل چربی سوزهای موجود است و کسانی که قرص لاغری تنوئید ریتارد را مصرف کرده اند
بهترین دلیل این موضوع هستند و ما آنرا تضمین می کنیم بنا به گفته بعضی از مصرف کننده گان در مدت ۴ ماه بدون ورزش
و رژیم غذایی ۴۰ کیلو گرم وزن کم کرده اند .
رژیم لاغری سریع
این قرص ساخت معروفترین کارخانه مکمل چربی سوزسازی آلمان با دوز بالا (۷۵ mg) و بسیار قوی است
و بدلیل لایه برداری و چربی سوزی مکمل چربی سوز بعد از لاغری هیچگونه بازگشتی ندارد و ثابت می ماند
و همچنین دارای تائیدیه اروپا GMP و تاییدیه بهداشت ایران است. برای تاثیر بهتر میزان نوشیدن آب را افزایش دهید .
قرص لاغری تینوئیت رتاد در واقع به عنوان یک ترکیب کاهنده اشتها در درمان کوتاه مدت چاقی مورد توصیه قرار میگیرد
رژیم لاغری سریع
قرص لاغری تینوئیت رتاد به عنوان یک محرک و از طریق اثر غیر مستقیم
بر روی سیستم عصبی سمپاتیک باعث کاهش اشتها در فرد میگردد
البته قابل به ذکر است که معمولا در درمان اصولی چاقی این قبیل ترکیبات با یک چنین شیوه اثری مورد تایید نمیباشند
قرص لاغری
قرص لاغری تنوئید ریتارد
تنوئید ریتارد با توجه به اثرات جانبی که دارد نباید در بچه ها و سالمندان مورد استفاده قرار گیرد
همچنین افرادی که دارای ناراحتیهای عصبی هستند و یا در گذشته سابقه ابتلا دارند نیز مجاز به استفاده تنوئید ریتارد نیستند.
رژیم لاغری سریع
قرص لاغری تنوئید ریتارد به شکل خوراکی مصرف میشود و به سرعت از طریق سیستم معده-روده ای در بدن جذب میشود
و در کبد متابولیزه شده و متابولیتهای دفعی ان از طریق ادرار دفع میگردد .
همچنین لازم به ذکر است که در مادران شیرده متابولیتهای قرص لاغری تنوئید ریتارد وارد شیر مادر نیز میگردند.
قرص لاغری
قرص tenuate retard تنوئید یا تینوئید نام ژنریک قرص لاغری Diethylpropion Hydrochloride در واقع به عنوان یک ترکیب کاهنده اشتها
در درمان کوتاه مدت چاقی مورد توصیه قرار میگیرد این ترکیب
قرص لاغری تنوئید ریتارد به عنوان یک محرک و از طریق اثر غیر مستقیمبر روی سیستم عصبی سمپاتیک باعث
کاهش اشتها در فرد میگردد البته قابل به ذکر است که معمولا در درمان اصولی چاقی این قبیل ترکیبات
با یک چنین شیوه اثری مورد تایید نمیباشند
لاغری
این ترکیب با توجه به اثرات جانبی که دارد نباید در بچه ها و سالمندان مورد استفاده قرار گیرد .
همچنین افرادی که دارای ناراحتیهای عصبی هستند و یا در گذشته سابقه ابتلا دارند نیز مجاز به استفاده قرص لاغری تنوئید ریتارد نیستند.
قرص لاغری تنوئید ریتارد به شکل خوراکی مصرف میشود و به سرعت از طریق سیستم معده-روده ای
در بدن جذب میشود و در کبد متابولیزه شده و متابولیتهای دفعی ان از طریق ادرار دفع میگردد .
همچنین لازم به ذکر است که در مادران شیرده متابولیتهای قرص تنوئید ریتارد وارد شیر مادر نیز میگردند.
قرص لاغری (تینوئیت رتاد) TenuateRetad موثرترین و معروفترین مکمل چربی سوز در زمینه لاغری است .
قرص لاغری تنوئید ریتارد یک محرک مرکزی است و دارای فعالیت غیر مستقیم سیمپاتومیمتیکی است
و خاصیت بالای چربی سوزی و خرد کردن چربیها را دارد و اشتها را به میزان بسیار زیادی (حتی تا نزدیک صفر )کاهش می دهد.
هیچ عارضه ای از قبیل کمبود خون یا تغییرات هورمونی ندارد و بی ضرر است .
لاغری
منکر گیاهان مکمل چربی سوزیی- ژل -کمربند و دیگر موارد لاغری نیستیم ولی بدون اغراق
قرص لاغری تنوئید ریتارد فوق العاده موثرتر و قویتر از تمام مکمل چربی سوزهای موجود است و کسانی که
قرص لاغری تنوئید ریتارد را مصرف کرده اند بهترین دلیل این موضوع هستند
این قرص ساخت معروفترین کارخانه مکمل چربی سوزسازی آلمان با دوز بالا (۷۵ mg) و بسیار قوی است
و بدلیل لایه برداری و چربی سوزی مکمل چربی سوز بعد از لاغری هیچگونه بازگشتی ندارد و ثابت می ماند
شیوه و دوزاژ مصرف قرص لاغری تنوئید ریتارد برای کاهش اشتها و وزن به شکل زیر است
روزانه ۷۵ میلی گرم در یک نوبت و در اواسط روز. نکته قابل ذکر این است که این ترکیب نباید
در هر دوره مصرف بیش از چند هفته به طور مداوم مورد استفاده قرار گیرد
.Tenuate Dospan و Tenuate Retard از اشکال اصلی قرص تنوئید ریتارد هستند
قرص لاغری نچرال اسلیمینگ قرمز با تکنولوژی جدید و با دوزی فوق العاده بالاتر و کیفیتی متفاوت وارد بازار شده است
قرص لاغری نچرال اسلیمینگ از نظر کاهش اشتها خیلی قوی تر از قرص های لاغری دیگر از جمله : فیل اسلیم – فست اسلیمینگ – ریلاکر – مجیک اسلیم – هودیا – اسلیمینگ دوقلو و … عمل کرده و طبق نتایج بدست آمده از مصرف کنندگان اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد
تاثیرات فوق العاده این محصول از همان روزهای اول استفاده شما را شگفت زده خواهد کرد
اگر از همه ی قرص های لاغری ناامید شده اید ما به شما قرص لاغری نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING آمریکایی را توصیه می کنیم.
قرص لاغری نچرال اسلیمینگ از نظر تاثیر گذاری به هیچ عنوان قابل مقایسه با محصولات دیگر موجود در بازار نیست
نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING یک قرص لاغری خیلی قوی می باشد که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز می باشد.
قرص های لاغری نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING هم باعث کاهش وزن می شوند و هم سایز شما را کم می کنند و علاوه بر این به زیبایی صورتتان نیز لطمه نمی زنند
قرص های لاغری نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING محصولی ویژه حتی مخصوص استفاده برای آقایان می باشد. فرمول این محصول به قدری قدرتمند است که پس از سومین روز مصرف شما تغییرات را به خوبی احساس خواهید کرد
همچنین قرص لاغری نچرال اسلیمینگ NATURALSLIMMING ساخت آمریکا بوده و به آن دسته از عزیزانی که تمایلی به استفاده از قرص های لاغری چینی ندارند پیشنهاد می شود
ترکیبات قرص لاغری نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING :Vitamin A
نچرال اسلیمینگ قرمز یک قرص لاغری خیلی قوی می باشد که اشتها را تا حد صفر کاهش می دهد و چربی سوز قوی ای نیز می باشد. لذا به افرادی که می خواهند برای اولین بار از قرص های لاغری استفاده کنند یا افرادی که بدن ضعیفی دارند بیش از یک عدد در روز استفاده نکنند.
موارد منع مصرف:
– افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۵۰ سال
– زنان باردار و شیرده
– بیماران مبتلا به بیماری قلبی
– فشار خون بالا
– فشار خون پایین
– دیابت
– بیماری های کلیوی و کبدی
عوارض :
قرص لاغری نچرال اسلیمینگ NATURAL SLIMMING عوارضی ندارد و گیاهی می باشد اما این در صورتی است که شما شامل موارد منع مصرف قرص که در بالا ذکر شد نباشید.
ویژگی های کارایی اسلیمینگ قرمز اصل :Natural Max Slimming RED
دارای ال کارنیتین برای افزایش روند چربی سوزی
تعداد 50 عدد کپسول
دوره مصرف 25 روزه
تاثیر بسیار خوب در افزایش متابولیسم بدن
سرعت تاثیر گذاری بیشتر در مقابل مدل آبی و سبز
دارای پلمپ مخصوص
* کاهش شدید اشتهاء
* سرعت بالای تاثیر گذاری
* مشاهده تغییرات در 3 روز اول
* افزایش سوخت و ساز بدن
* افزایش استقامت بدن در تمرین های هوازی
*فرمول ساخت آمریکایی
* دارای 25 کپسول چربی سوز
* دارای 25 کپسول لاغرى
تذکر:
مصرف این مکمل برای خانم های باردار توصیه نمی شود.
افرادی که از بیماری های خاص مثل دیابت و کم خونی و فشار خون رنج می برند نباید از این محصول استفاده کنند.
سن مجاز مصرف این کپسول 18 تا 50 سال است.
از خریدن نمونه های تقلبی به دلیل ارزان بودن شدیدا خودداری کنید.
ویژگی های اسلیمینگ سبز :
* تاثیر گذاری ملایم تر نسبت به مدل آبی و قرمز.
* کمترین میزان بازگشت (شاید ۵%).
* مناسب برای طیف سنی ۱۸ تا ۵۰ سال.
* مناسب برای افرادی که اضافه وزن آنها کمتر است.
* خاصیت کاهش اشتهاء کاذب.
* جلوگیری از جذب کلسترول و چربی غذا.
* افزایش روند متابولیسم بدن(چربی سوزی).
* بدون نیاز به ورزش.
* دارای معیار های خوب برای جلوگیری از تقلب در تولید.
* مدت زمان طولانی مصرف ۵۰ روزه.
* بدون عوارض جانبی.
* غنی شده با گیاه مخصوص برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش.
مشخصات فیزیکی اسلیمینگ سبز :
1- از نظر دز مواد اولیه اسلیمینگ سبز هم مانند مدل آبی دارای 50 عدد کپسول 350 میلی گرمی در 2 قوطی 25 کپسولی است .
2- شکل کپسول های اسلیمینگ سبز با مدل آبی متفاوت است و به اصطلاح کپسول های فیفولی دارد ، فیفولی بودن کپسول های یعنی که بدنه اصلی کپسول اسلیمینگ سبز در یک جهت شفاف و در جهت دوم سبز رنگ است که این عامل باعث میشود شما بتوانید دانه های فیفول داخل اسلیمینگ سبز را ببینید .(یکی از معیار های تشخیص اسلیمینگ سبز اصلی از مدل تقلبی رنگ فیفول های داخل کپسول ها است.)
3- همانند مدل آبی در مدل سبز هم کلمه Natural Max Slimming روی کپسول ها بهمراه آرم شرکت Horun با رنگ مشکی مشخص شده است.
4- همانند مدل آبی این محصول در سال 2004 شروع به تولید شده است و فرمول ساخت آن متعلق به شرکت آمریکایی Horun است اما از سال 2006 تولید آن به کشور چین داده شده و محصولاتی که در حال حاضر در ایران بفروش میرسند ساخت کشور چین و تحت لیسانس شرکت Horun آمریکا هستند.