.
.
حین تمرین ورزشی حدقل هر 10_15 دقیقه یک بار نصف لیوان آب بنوشید.
1)دفع سموم و مواد زائد
2)رسیدن املاح،ویتامین به ماهیچه ها
3)بهبود کیفیت تمرین و بدن
4)سلامت کلیه ها و مثانه
5)افزایش انرژی
.
.
جهت سفارش و مشاوره تخصصی با شماره تلگرام زیر در ارتباط باشین:
09125757208