انجیر

⁣ انجیر منبعی سرشار از فیبر و چندین ماده معدنی نظیر منیزیم، کلسیم، پتاسیم و ویتامین‌های K و B6 است.
⁣ ⁣این میوه‌ برای درمان فشارخون پایین مفید است.