یک صبحانه رژیمی برای کوچک کردن شکم حاوی مواد زیر است

یک فنجان شیرکم چرب

یک قاشق غذاخوری تخم کتان
 دو قاشق غذاخوری آرد جو دو سر

 یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.