مصرف پروتئین قبل از خواب

مصرف پروتئین قبل از خواب

اگر می خواهید در زمان خواب هم
عضلات بدن رشد کند،
پس قبل از آن یک نوشیدنی حاوی پروتئین میل کنید.

مصرف پروتئین قبل از خواب به
رشد عضلات کمک می‌کند

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.